Javier Aguirre
🇪🇸Fisioterapia: dolor crónico y prevención de lesiones
Fisioterapeuta en San Sebastián desde hace dieciséis años. Trabajé mucho tiempo con clubes deportivos antes de centrarme en el dolor crónico del día a día: espalda, hombro, rodilla, tendinitis que no acaban de irse. Lo que puedo aportar a distancia es limitado pero real. No puedo explorarte, así que no hago diagnóstico. En cambio, puedo ayudarte a entender lo que te han dicho, a saber si tu programa de ejercicios es el adecuado, a corregir cómo los haces (que suele ser todo el problema) y a decidir si tu situación justifica una consulta o una prueba de imagen. Muchos dolores persistentes se mantienen por el reposo y por el miedo al movimiento. Es un mensaje que cuesta transmitir, y este formato se presta bien.
